個體值
兩隻都是獵豹 總會有一隻跑的比較快 一隻跑的比較慢
此比較程度之優異的觀念移植到神奇寶貝上就是所謂的 "個體值"
兩隻相同的神奇寶貝
就算他們都是同等級的皮卡丘 他們的能力也不會相同
這就是個體值決定的
每隻神奇寶貝 其六大項能力都分別有一項個體值
其範圍在0~31
越高則該能力越強 越低則反之
在你得到或是遇見此神奇寶貝時
每項能力的個體值就已經決定好了且無法改變
拿兩隻NO.133伊布(イーブイ) 
的個體值來舉例，個性皆為膽小(おくびょう；+速-攻)，等級皆為22等
第一隻 第二隻
HP：9～12(勝) HP：0～3
攻擊：13～17 攻擊：27～30(勝)
防禦：28～31 (勝) 防禦：14～18
特攻：20～23(勝) 特攻：1～5
特防：16～19(勝) 特防：11～15
速度：22～26(勝) 速度：0～3
很明顯的，第一隻伊布在個體上高於第二隻，可能會有人會好奇，這東西是怎麼算出來的，以下為公式(不過算出來的結果為能力值，請將能力值與努力值代入，最後留下的未知數即為個體值)：
HP能力值＝[(種族值×2＋個體值＋努力值÷4)×(等級÷100)]＋等級＋10
除HP外其他5項能力值＝(種族值×2＋個體值＋努力值÷4)×(等級÷100)＋5
小提醒：記得算的時候先乘除後加減喔！
還有個體值可經由遺傳的方式飾選，所生下的子代會遺傳到的個體為父親一項跟母親一項個體、再父或母的一項個體(共三項) ，其餘三項個體隨機，當然其中一親代可以用NO.132百變怪(メタモン) 
來代替，所以如果有孵到好個體的神奇寶貝的話可以拿來跟原親代個體較不好的做替換，這是「優生學」的概念喔！
另外配戴努力值指環也可以強制遺傳你想要的個體，不過要心靈金銀版才能喔。
(圖片來源為Jimmy的神奇寶貝之家)
PS.以上為我個人所編，如果有複製的行為請附上作者「※回憶藤皮丘※ 」，否則一經發現有侵犯著作的行為，後果自負。
